Välkommen
Mening med min sida är att sprida mina erfaranheter kring fysträning och kost till idrottaren / utövaren. Jag erbjuder även tematräningar,läger och kan kombinera det med era klubbar eller föreningars verksamheter.
För mer information och kostnad för just ert upplägg av träning kontakta mig via email.
info (at) tornbergracing.com
Med vänlig hälsning
Fredrik Tornberg
|
Fakta om mig »
Namn: Fredrik Tornberg
Född : 1970
Familj: tre barn
Ort: Hjo
Handbollstränare:
*Cyrus T/S
1992-1999
*Skuru IK
1999-2009
*Stockholmshandbollsförbund
2006-2008
*Västergötlandshandbollsfördund 2009-2010
Endurotränare:
*Fystränare, Team West Sweden
2011-
Kurser:
Handboll:
*TDK 1,2,3
1995-1998
*Handboll för barn
2000
*Elitledar utdbildning, ledarskap och ramkompetens.
2004-2005
*MAQ utbildning instruktör
är en träningsmodell för styrka, rörlighet, balans och kontroll
2005-2006
|
